Basierend auf den Erkenntnissen der Hypnoseforschung und moderner Psychologie vereint dieser innovative Ansatz die wirksamsten, wissenschaftlich belegten Entspannungsmethoden – Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training – mit einer kraftvollen NLP-Technik zur Auflösung emotionaler Trigger (Timeline).

Das Ergebnis ist eine Meditation, die nicht nur tiefe Entspannung schenkt, sondern auch gezielt emotionale Blockaden lösen kann. Durch die Verbindung von bewusster Wahrnehmung und Visualisierung wird es möglich, innere Belastungen sanft zu schwächen oder sogar aufzulösen – für mehr innere Ruhe, Klarheit und emotionale Freiheit.

Für Nächste Termine der medi•pec Workshops klicke HIER (holistic-studio.ch)